domingo, 5 de julio de 2009

Entornos laborales …

Es común encontrarse en un clima laboral incomodo, ya sea por la presión o el stress que se vive en la ciudad constantemente?

Pero cuando además le sumas una agresividad psicológica a tu entorno laboral se convierte en una pesadilla.

Me puse a investigar el tema y e aquí lo que encontré;

La agresividad en el mundo laboral tiene tintes cada vez de menos violencia física y más psicológica, las actitudes arbitrarias y despóticas hacia los trabajadores y trabajadoras son ahora más estratégicas y organizadas. Dicha agresividad se materializa en las reestructuraciones de empleo, las fusiones de empresas con la consiguiente reducción de plantilla por medio de despidos, jubilaciones anticipadas, etc.

El trabajador o trabajadora (acosado) acostumbra a ser una persona con problemas en su entorno familiar, sobre todo económicos, por lo que no es capaz de rebelarse ante ciertos problemas laborales. Generalmente, esa persona es también apta, honesta, y con gran sentido de la responsabilidad.
La empresa (acosador), suele estar convencida de que cualquier cosa vale con tal de a aumentar su beneficio.
Las situaciones de acoso laboral pueden ser de muy diversa índole, como la del trabajador o trabajadora al que se le manda hacer una tarea por la mañana para por la tarde deshacerla, o la de aquel al que un compañero le crea el bulo de “enchufado” con el efecto inmediato de verse repudiado por parte de sus compañeros y mandos intermedios, o los acosos colectivos, como el que realiza una empresa (acosador) con la amenaza de regulación de empleo o fraccionar el pago de las nominas poco después de la firma de un convenio, etc.

Este tipo de situaciones crea angustia en los trabajadores y trabajadoras afectados, lo que deriva en situaciones de retraimiento y de aislamiento de los demás, y lo que es peor, suelen terminar en procesos depresivos que la mayoría de las veces supone la baja laboral del afectado, con la consiguiente degradación de su salud, y de su entorno social, laboral, familiar y afectivo.

Un gesto, una palabra, pueden llegar a humillar profundamente a un trabajador o trabajadora, sin que el agresor llegue a sentir ningún tipo de emoción ante la aberración realizada.

Estas situaciones incrementan la falta de solidaridad y provoca envidias y malas actitudes hacia los demás. Los trabajadores y trabajadoras con empleos de corta duración o trabajos precarios, tienen que tolerar situaciones humillantes que tienen una clara relación con la falta de calidad en el trabajo, falta de eficiencia, absentismo, accidentes, etc.

Este tipo de acoso (psicológico) en las empresas, tiene de forma ineludible una relación directa con una mala organización del trabajo. La falta de resolución de conflictos laborales, las presiones hacia una persona o un colectivo en una empresa, hace que el trabajador se sienta degradado en su autoestima y no soluciona los conflictos laborales.

De esta forma no se resuelven los problemas de relación personal y hace que el trabajador adquiera un falso sentido de culpabilidad, que de manera forzada le han creado.

viernes, 19 de junio de 2009

Charlie Montana el festejo se aproxima!!!!!





El vaquero Rockanrolero



Charlie Montana



Celebrar sus 25 años de carrera



El novio de México tiene preparada una velada con invitados especiales para celebrar sus 25 años de carrera en el rock. Un cuarto de siglo se dice fácil pero es ese mismo cuarto de siglo el que hace tan especial esta velada, para tal acontecimiento, el güero de La Perla ha preparado un evento conmemorativo.





El festín de aniversario será el próximo 20 de junio a las 20:00 hrs. en el Lunario del Auditorio Nacional de la ciudad de México.





Tras haber militado en agrupaciones de rock urbano como Mara y Vago y Con 22 discos como solista en su haber, el vaquero rockanrolero, Charlie Montana, prepara la grabación de la producción musical que hará con varias bandas de rock como, DLD, Los Rastrillos, Seguimos Perdiendo, Jessy Bulbo, Tex Tex, entre otros.



Actualmente es la estrella principal de un reality show a través de las pantallas de EXA TV.






jueves, 11 de junio de 2009

Salón Pata Negra abriendo más espacios a la música



Por tercera ocasión el Salón Pata Negra invita a pasar un domingo de DUB&ROOTS.

Este nuevo espacio que se abre para este género musical, esta tomando gran fuerza y cada domingo pretende traernos a mas grupos y exponentes del ska, jazz, el reggae roots, el dub.

Este domingo nos complace con la música de;

LOS GUANÁBANA


Grupo poblano, con 7 años de trayectoria, 3 demos y 1 disco independiente, esta banda basa su música en un concepto instrumental con corrientes del ska, jazz, el reggae roots, el dub, y música tropical. Se han presentado en diferentes ciudades de la republica mexicana, así como en festivales de gran trascendencia, considerados como unos de los mejores en su género y no hay nada mejor que vivir la experiencia de ver a la banda en vivo.









miércoles, 13 de mayo de 2009

Sentir y vivir Sensorama



Existen experiencias que marcan cosas en tu vida.

Y sensorama puede ser una de esas cosas, en días pasados me toco ir a Sensorama y se preguntaran ¿Qué es? Bueno pues es una experiencia multidisciplinaría, creada por un grupo de personas que por lo que leí, lleva diez años de vigencia.

Pues bueno llegue a sensorama y pase a vivir lo que ellos llaman “La Experiencia” titulada Instante Adentro.

La primera sensación que experimente fue de ansiedad, pues ya sabia un poco de lo que ahí se hacia, pero pues nunca sabes que pasara contigo entre en un cuarto con 5 personas más y nos explicaron en que consistía la experiencia, nos colocaron unos gogles con unos espejos opacos, que solo nos permitían ver sombras y luces.

Inmediatamente nos adentramos a nuestro instante adentro, recorriendo diferentes cuartos que contenían diferentes texturas, colores, sensaciones, sabores… No quisiera comentar mucho el contenido de la experiencia pero pasa de la tranquilidad a la sensación de protección, incluso podría decir que un poco a la tristeza, pues te hace reflexionar en las cosas que tenemos y no percibimos nunca.

Una de las actividades plenamente recomendadas para disfrutar con amigos y plenamente con familiares… Pues acabo de acudir por segunda ocasión con mi mama y hermana a vivir la experiencia "cantos indígenas 4 elementos"

Aquí coloco los datos de contacto:


San Luis Potosí 196, 5 piso

Col. RomaMéxico, D.F.

1998-2586 y 1998-2587

martes, 5 de mayo de 2009

Algunos escritos de mi otro blog, escrito en el 2008

Trastornos de ansiedad


El fin de semana me sucedió algo muy extraño, no pude ingresar a un lugar estando en la puerta, había pasado mucho tiempo para que volviera a sentir eso, ya que no había estado expuesta a tantos niveles de estrés, presión y adrenalina combinados , la sensación no fue muy agradable. Les dejo conceptos encontrados :

Podemos definir las respuestas de ansiedad como reacciones defensivas e instantáneas ante el peligro. Estas respuestas, ante situaciones que comprometen la seguridad del sujeto, son adaptativas para la especie humana. Significa esto que ejercen una función protectora de los seres humanos.

El ser humano durante miles de años se ha tenido que enfrentar a infinidad de peligros; cuando estos se presentaban, las respuestas más eficaces para preservar la integridad del sujeto eran dos: LA HUIDA O LA LUCHA.



“En el caso de los trastornos de ansiedad, la respuesta de miedo funciona como un dispositivo antirrobo defectuoso, que se activa y previene de un peligro inexistente. Precisamente el ser humano actual está abocado a abordar el fascinante problema de como controlar los aspectos perjudiciales de las respuestas de miedo (que se pueden manifestar psicopatológicamente en forma de trastornos fóbicos y de ansiedad) conservando, sin embargo sus beneficios protectores”.

DEFINICIONES.-
ANSIEDAD

La ansiedad es la más común y universal de las emociones. Reacción de tensión sin causa aparente, más difusa y menos focalizada que los miedos y las fobias. La reacción emocional ante un peligro o amenaza se manifiesta mediante un conjunto de respuestas tanto fisiológicas, cognitivas y conductuales.

Tiene numerosos sinónimos:

· NERVIOSISMO.

· INQUIETUD.

· TENSIÓN
.

Referencia a la experiencia de la ansiedad:

· ANGUSTIA.

· MIEDO.

· INSEGURIDAD.

MIEDO

Es una respuesta emocional normal ante situaciones que implican peligro para el sujeto.

Es una respuesta diferenciada ante un objeto o situación específica.

Es un fenómeno evolutivo y transitorio.

FOBIA

Es una forma especial de miedo y reacción desproporcionada, irracional, fuera de control voluntario del sujeto, implica respuestas de evitación de la situación u objeto fobizado y es persistente en el tiempo.


Fuente: http://www.cop.es/colegiados/S-02633/ANSIEDAD.html






Para los que no han tenido ninguna de estas reacciones felicidades¡¡¡ Ya que en verdad no saben lo difícil que es luchar con este tipo de temores, sobre todo cuando nadie cree que existen y que es una exigencia para llamar la atención.


Y si alguien tiene este síntoma es mejor que si acuda a un terapeuta ya que según el mío este tipo de temores puede ir en aumento si no se saben controlar.

MGN.

miércoles, 29 de abril de 2009

De lo que todos hablan !!!!!

Todos hablan del virus (Influenza Porcina)

Yo no se que pensar entre tantas cosas que escucho, Lo que me queda claro que las cosas no cambian en nuestro México querido, pues las cifras manejadas me parecen tan absurdas para hacer tal escándalo.

Y obviamente los perjudicados en todo esto son los comerciantes.

Sabemos que nuestro país se las gasta en diferentes acciones, somos el país mas corrupto por naturaleza, hoy por hoy tenemos un gran numero de desempleo, sufrimos de una política atroz, nuestra televisión ya pasa de ser de cuarta a nivel 5.






Y nuestra epidemia con visos de pandemia también ya paso a ese nivel..

Mientra esperamos resoluciones y acciones, sigamos encerrados y trabajemos desde casa..

PD. Por obvias razones, la semana de arte pal publico se suspende ¡!!


*** Foto de Agencia

jueves, 26 de marzo de 2009

Primer Semana de "Arte pal Publico 2009"





Sumando esfuerzos se encuentran grandes personalidades de la música, la literatura, el arte sonoro, el performance, la fotografía y la pintura como;

Omar López, Líber Terán, Héctor Murrieta, Bianca Alexander, Gallina Negra, Adrián Zarate, Roció Boliver (La Congelada de Uva), Pancho López, Víctor Lerma, Víctor Muñoz, Eloy Tarcisio, Alejandra Cermeño (Escultora), Gerardo Montagno (Pintura), Max Albarran (Pintura), Mr. Fly (street art) AMRA (street art), Iria Gómez (Cine), NUIK (Arte Publico), entre mucho otros artistas…..


Todos y cada uno de ellos comparten un poco de sus diferentes actividades para conformar lo que por 7 días (del 4 al 9 de Mayo) será la semana de “Arte pal Publico”



Más información
www.artepalpublico.com