Sentir y vivir Sensorama

Existen experiencias que marcan cosas en tu vida.

Y sensorama puede ser una de esas cosas, en días pasados me toco ir a Sensorama y se preguntaran ¿Qué es? Bueno pues es una experiencia multidisciplinaría, creada por un grupo de personas que por lo que leí, lleva diez años de vigencia.

Pues bueno llegue a sensorama y pase a vivir lo que ellos llaman “La Experiencia” titulada Instante Adentro.

La primera sensación que experimente fue de ansiedad, pues ya sabia un poco de lo que ahí se hacia, pero pues nunca sabes que pasara contigo entre en un cuarto con 5 personas más y nos explicaron en que consistía la experiencia, nos colocaron unos gogles con unos espejos opacos, que solo nos permitían ver sombras y luces.

Inmediatamente nos adentramos a nuestro instante adentro, recorriendo diferentes cuartos que contenían diferentes texturas, colores, sensaciones, sabores… No quisiera comentar mucho el contenido de la experiencia pero pasa de la tranquilidad a la sensación de protección, incluso podría decir que un poco a la tristeza, pues te hace reflexionar en las cosas que tenemos y no percibimos nunca.

Una de las actividades plenamente recomendadas para disfrutar con amigos y plenamente con familiares… Pues acabo de acudir por segunda ocasión con mi mama y hermana a vivir la experiencia "cantos indígenas 4 elementos"

Aquí coloco los datos de contacto:

http://www.sensorama.com.mx

San Luis Potosí 196, 5 piso

Col. RomaMéxico, D.F.

1998-2586 y 1998-2587

Algunos escritos de mi otro blog, escrito en el 2008

Trastornos de ansiedad


El fin de semana me sucedió algo muy extraño, no pude ingresar a un lugar estando en la puerta, había pasado mucho tiempo para que volviera a sentir eso, ya que no había estado expuesta a tantos niveles de estrés, presión y adrenalina combinados , la sensación no fue muy agradable. Les dejo conceptos encontrados :

Podemos definir las respuestas de ansiedad como reacciones defensivas e instantáneas ante el peligro. Estas respuestas, ante situaciones que comprometen la seguridad del sujeto, son adaptativas para la especie humana. Significa esto que ejercen una función protectora de los seres humanos.

El ser humano durante miles de años se ha tenido que enfrentar a infinidad de peligros; cuando estos se presentaban, las respuestas más eficaces para preservar la integridad del sujeto eran dos: LA HUIDA O LA LUCHA.



“En el caso de los trastornos de ansiedad, la respuesta de miedo funciona como un dispositivo antirrobo defectuoso, que se activa y previene de un peligro inexistente. Precisamente el ser humano actual está abocado a abordar el fascinante problema de como controlar los aspectos perjudiciales de las respuestas de miedo (que se pueden manifestar psicopatológicamente en forma de trastornos fóbicos y de ansiedad) conservando, sin embargo sus beneficios protectores”.

DEFINICIONES.-
ANSIEDAD

La ansiedad es la más común y universal de las emociones. Reacción de tensión sin causa aparente, más difusa y menos focalizada que los miedos y las fobias. La reacción emocional ante un peligro o amenaza se manifiesta mediante un conjunto de respuestas tanto fisiológicas, cognitivas y conductuales.

Tiene numerosos sinónimos:

· NERVIOSISMO.

· INQUIETUD.

· TENSIÓN.

Referencia a la experiencia de la ansiedad:

· ANGUSTIA.

· MIEDO.

· INSEGURIDAD.

MIEDO

Es una respuesta emocional normal ante situaciones que implican peligro para el sujeto.

Es una respuesta diferenciada ante un objeto o situación específica.

Es un fenómeno evolutivo y transitorio.

FOBIA

Es una forma especial de miedo y reacción desproporcionada, irracional, fuera de control voluntario del sujeto, implica respuestas de evitación de la situación u objeto fobizado y es persistente en el tiempo.


Fuente: http://www.cop.es/colegiados/S-02633/ANSIEDAD.html

Para los que no han tenido ninguna de estas reacciones felicidades¡¡¡ Ya que en verdad no saben lo difícil que es luchar con este tipo de temores, sobre todo cuando nadie cree que existen y que es una exigencia para llamar la atención.


Y si alguien tiene este síntoma es mejor que si acuda a un terapeuta ya que según el mío este tipo de temores puede ir en aumento si no se saben controlar.

MGN.